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2025-05
还记得年轻时，总觉得自己有挥霍不完的精力，熬夜、胡吃海塞，对运动不屑一顾。 然而，随着年龄的增长，身体的种种信号开始敲响警钟。容易疲惫、身...
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2025-05
运动，真的能治愈一切吗？在生活中，我们经常听到有关运动的种种好处，然而，面对忙碌的生活，许多人还是不愿意迈出运动的第一步。事实证明，科学家花费多年时...
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2025-05
澎湃新闻记者从相关方面获悉，西南大学教授、重庆市健美协会副主席李启圣，于2025年5月7日逝世，享年85岁。 李启圣生于1940年7月25日，毕业于成都体...
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2025-05
澎湃新闻记者从相关方面获悉，西南大学教授、重庆市健美协会副主席李启圣，于2025年5月7日逝世，享年85岁。 李启圣生于1940年7月25...
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2025-05
为了治疗长期踢球造成的脚踝疼痛，家住北京的李南去了国内某顶尖骨科医院就诊，却仍然失望而归。 今年29岁的李南从10多岁便开始踢足球，据他介...
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2025-05
在现代社会，健康已经成为人们最关注的话题之一。随着科技的进步和生活节奏的加快，我们的身体和精神承受着越来越大的压力。而运动，正是解开这一切困惑与不安...
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2025-05
中医运动养生理念与调养方法在全民健身中受到广泛关注，如太极拳、八段锦等中华传统体育项目。 2.专家建议运动强度应因人而异，如阳气虚者选择温...
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2025-05
运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、...
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2025-05
你是否曾经想过，运动对于学生的成长和健康究竟能起到怎样的作用？如今，越来越多的学校认识到，体育不仅仅是课本上的一节课，而是学生未来身心发展的重要基石...
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2025-05
游泳，作为一种古老而又现代的运动，深受人们的喜爱。无论是在炎热的夏季，还是在寒冷的冬季，游泳都为人们提供了锻炼身体和放松心情的绝佳选择。然而，游泳不...
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